La bardane, une plante aux multiples qualités

La bardane est une plante qui se démarque de différentes manières. Celle-ci provient de la famille des Astéracées. Elle est dotée d’un aspect très reconnaissable. De petits crochets, qui se situent sur ses capitules, ont une tendance très fréquente à s’accrocher facilement. On retrouve ainsi des morceaux de bardane sur ses vêtements lorsqu’on la croise, mais aussi sur le pelage des animaux, après une promenade en nature dans un champ où la bardane est représentée. C’est une première spécificité intéressante.

L’aspect esthétique de la bardane

La bardane a également une couleur très particulière. Elle est dotée de fleurs à la teinte fuchsia, très belle à l’oeil, et la forme de la fleur elle-même est plutôt spécifique. Elle fait penser à celle du chardon-marie, avec ses pétales ressemblant à de petites épines, de par leur forme pointue. Les fleurs de la bardane sont donc tels de petits oursins violets. On consomme la bardane au Japon en tant qu’aliment. Dans ce pays asiatique, on lui donne le nom de gobo, et on la déguste comme un légume.

Pourquoi utiliser la bardane ?

La bardane est donc non seulement une plante ornementale très esthétique, mais aussi un végétal très prisé dans le monde de la phytothérapie. Parmi ses différents principes actifs, la bardane contient de l’inuline, une substance qui se trouve tout aussi bien dans ses racines que dans ses fruits. Parmi les utilisations que l’on peut faire de cette plante, celle-ci peut être absorbée par le biais de gélules comme c’est le cas ici, mais elle est également souvent employée en usage externe.

CONSEIL D’UTILISATION :

2 à 3 comprimés par jour, avec un grand verre d’eau et dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

INGRÉDIENTS :

Pour une prise journalière de 3 comprimés de Bardane Bio :

Poude de bardane racine* : 1200mg

Carbonate de magnesium, talc

* Produit issu de l’agriculture biologique