Les omégas 3 sont reconnus pour agir à la fois sur la santé cardio-vasculaire et sur la mémoire mais présentent de nombreux autres avantages. En effet, l’acide eicosapentaénoique (EPA) et l’acide docosahexaénoique (DHA) contribuent à une fonction cardiaque normale.

L’huile de foie de morue est une graisse animale qu’on obtient du foie de morue. Elle est considérée comme l’un des huiles de poissons les plus bénéfiques